Скрытый сахарный диабет симптомы лечение диета

Содержание:

Высокий ритм современной жизни часто заставляет нас забывать о здоровье, легкое недомогание не вызывает подозрений. Но подобное невнимание может иметь фатальные последствия. Скрытый сахарный диабет – коварное заболевание, которое часто протекает совершенно безсимптомно, но может привести к тяжелому неизлечимому недугу.

Скрытый сахарный диабет – что это такое?

Скрытый сахарный диабет еще называют латентным, и главная опасность этого недуга в том, что его очень трудно выявить. Это особая форма заболевания, при которой пациент чувствует себя хорошо, не жалуется на здоровье и самочувствие, и узнать о проблеме может только после сдачи анализов. О наличии латентного диабета свидетельствуют повышенный уровень сахара в крови или моче.

У здорового человека гликемия всегда одинакова – независимо от пола и возраста. Тест крови на толерантность к углеводам должен иметь показатели сахара более 120 мг на голодный желудок и более 200 мг после приема глюкозы. Если показатели оказались выше, то нужно обратиться к врачу, провести более обследование и начинать лечение.

Если анализ крови нормальный, но самочувствие указывает, что вы не вполне здоровы, следует выполнить анализ мочи. Здоровый организм удерживает сахар, а при диабете он выходит вместе с мочой, поэтому такое исследование обязательно при подозрении на начальную стадию диабета.

Такие анализы желательно сдавать хотя бы раз в год, иначе вы рискуете пропустить начало болезни, а вылечить позже ее будет гораздо сложнее.

Даже если вы чувствуете себя хорошо, некоторые малозначительные признаки могут послужить сигналом о проблемах со здоровьем. Уже на этой стадии начинают страдать и повреждаться внутренние органы, в частности, более слабыми и хрупкими становятся стенки сосудов. Это может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта, сердечной недостаточности, гипертонии, инсульта. Возможны нарушения в работе нервной системы, ослабление зрения, кожный зуд, быстрая утомляемость, боли в ногах, быстрый набор или потеря веса, внезапно возникший «зверский» аппетит. Все эти признаки могут свидетельствовать о развитии недуга. Его главная опасность – постепенное и незаметное развитие и возможное резкое обострение в любой момент под влиянием неблагоприятных внешних факторов или при ослаблении организма при других заболеваниях.

Существует несколько факторов риска, при наличии которых повышается вероятность развития преддиабета.

  • Преклонный возраст. Чем старше человек, тем меньше у организма энергии и тем выше вероятность появления проблем с сахаром. Статистические данные показывают, что приблизительно 80% людей старше 65 лет наблюдают у себя симптомы скрытого диабета или имеют открытую форму.

  • Наследственная предрасположенность. Чаще всего диабетом болеют те люди, у которых есть родственники с таким диагнозом. У них риск столкнуться с такой проблемой при наследственно предрасположенности гораздо выше, чем у тех, в семье которых никто не страдает гипергликемией.
  • Наличие избыточного веса. Чаще всего он появляется от неправильно питания, малоподвижного образа жизни, пристрастия к фастфуду, сладкому и алкоголю. При наборе веса нарушаются и ухудшаются обменные процессы в организме, работа эндокринной системы и появляются признаки диабета. Они отмечаются у 25-30% людей, имеющих лишние килограммы.
  • Беременность. Организм женщины, ожидающей ребенка, перестраивается, тратит много энергии и в некоторых случаях может произойти сбой обменных процессов. Поэтому каждая женщина в положении должна сдать кровь на сахар и пройти обследование, чтобы исключить вероятность развития недуга. При наличии признаков заболевания придется перейти на специальную диету и находиться под наблюдением врачей до появления ребенка и некоторое время после родов. При правильном лечении и соблюдении диеты организм самовосстанавливается, и проблема уходит бесследно.
  • Вирусы. При некоторых заболеваниях или осложнениях после них может пострадать поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин, и спровоцировать повышение сахара в крови.

Симптомы и признаки

Предупредить и вовремя выявить скрытую диабетическую болезнь можно по ряду симптомов и признаков. Это малозаметные изменения и незначительные раздражающие ощущения, на которые в повседневной жизни мы редко обращаем внимание. Они могут проявляться не все одновременно, а только некоторые, в некоторых случаях их может не быть совсем, но регулярное присутствие хотя бы одного – это повод обратиться к врачу и сделать анализ.

Признаки развития преддиабета:

• Кожная сыпь, зуд, шелушение, фурункулы, сухая кожа, легко подвергающаяся раздражению. Их вызывают патогенные бактерии и микробы на коже. Здоровому человеку они не причиняют вреда, но при наличии высокого показателя сахара кровообращение кожных покровов нарушается, защитный слой эпидермиса разрушается и он становится подвержен воздействию вредных микроорганизмов.

    Сухость во рту, постоянная жажда. Жарким летом или в теплом помещении эти ощущения кажутся логичными и не вызывают тревоги. Большое количество питься провоцирует частое мочеиспускание.

  • Резкие скачки веса. Как правило, диабетики страдают лишним весом, резкий набор килограммов и неумеренный аппетит могут указывать на начало болезни. Но в некоторых случаях вес сначала резко снижается, затем усиливается ощущение постоянного голода, и потерянные килограммы возвращаются в двойном размере.
  • Плохой сон, нервные расстройства, апатия и депрессия. Все они могут указывать на начало болезни, особенно если одновременно чувствуется большая усталость, немеют руки и ноги.
  • Если вовремя не среагировать на подобные признаки и не пройти обследование, болезнь может перейти в открытую форму и спровоцировать осложнения, опасные для здоровья и жизни.

    Врачи считают симптомами скрытого диабета

    • кожные болезни, язвы и дерматиты
    • болезни зубов и десен
    • болезни сосудов и сердца
    • снижение половых функций
    • снижение чувствительности кожи и конечностей.

    Анализ на скрытый сахарный диабет

    Преддиабет выявить очень трудно, он протекает безсимптомно или имеет такие признаки, на которые обычно люди не обращают особого внимания, пока не почувствуют серьезное недомогание. Единственный способ распознать недуг – сдать анализы.

    Анализ крови

    ГТТ или тест на толерантность к глюкозе показывает уровень сахара в крови. Анализ берут два раза: натощак и после еды. Сначала кровь берут на голодные желудок, после этого пациенту дают выпить раствор с 75 г глюкозу и через 3 часа кровь берут еще раз. Нормальное количество сахара в крови 120мг и 200 мг соответственно. Если норма превышена, то следует срочно начинать лечение.

    Анализ мочи

    Здоровый организм удерживает глюкозу и перерабатывает ее, а при нарушении обменных процессов она выводится вместе с мочой. Если в моче пациента обнаружен сахар даже в небольших количествах – это свидетельство болезни.

    Методы лечения

    Лечить диабет на ранних стадиях нужно обязательно. Небрежное отношение к здоровью может привести к открытой форме болезни, осложнениям, опасным для жизни. При этом методы лечения преддиабета просты и доступны, не потребуют финансовых затрат или особых усилий. Они включают три составляющих:

    1. физическая нагрузка
    2. соблюдение диеты
    3. снижение веса
    4. употребление специальных медикаментов или фитопрепаратов

    Первые два пункта помогут легко выполнить последний.

    Физическая нагрузка не должна быть чрезмерной. Предпочтение стоит отдать плаванью, езде на велосипеде или просто ходьбе. Получаса занятий в день будет достаточно, при этом во время работы мышцы сжигают в 20 раз больше глюкозы, чем в состоянии покоя. Постарайтесь поменьше пользоваться автомобилем или общественным транспортом, откажитесь от лифта. Конечно, это не значит, что на другой конец города нужно идти пешком или подниматься на двенадцатый этаж. Но если вам нужно проехать всего две-три остановки или вы живете на 3-4 этаже, то желательно отказаться от услуг техники. Так вы эффективно снизите сахар в крови, улучшите обмен веществ и сбросите вес.

    Соблюдение диеты тоже очень важный фактор лечения. При латентной диабетической болезни следует исключить из рациона:

    • жирные продукты, колбасу, копчености, жирные сыры
    • сладкие газированные напитки, кофеин
    • сахар, сладости и кондитерские изделия
    • яйца, майонез
    • алкоголь

    Чай, кофе и алкогольные напитки в небольшом количестве безвредны, но они выводят из организма кальций, поэтому их употребление может ухудшить самочувствие.

    В ежедневный рацион рекомендуется включить овощи, не слишком сладкие фрукты, нежирное мясо и рыбу, морепродукты, орехи, бобовые сельдерей, печень.

    Можно принимать медикаменты. Препараты «Акарбоза» или «Метформин» останавливают развитие болезни, но их необходимо принимать ежедневно в течение нескольких месяцев или лет. Соблюдение диеты и занятия спортом дают гораздо лучший результат и снижает вероятность развития болезни в два раза. Закрепить его можно с помощью простых фитопрепаратов, уменьшающих гликемический индекс. Это листья черники, корни одуванчика, сухие створки фасоли, семена льна.

    При своевременном выявлении и лечении скрытый диабет не только не переходит в тяжелую форму, но излечивается полностью.

    Всему миру известна особая форма скрытого сахарного диабета, который чаще называют латентным. Заболевание получило такое название в связи с особенностями протекания, оно практически не имеет никаких симптомов и не тревожит больного.

    Люди, которым поставили этот диагноз, чувствуют себя довольно хорошо, поэтому идентифицировать болезнь можно лишь сдав соответствующие анализы.

    Скрытый сахарный диабет:

    • Это заболевание, при котором незначительно снижается скорость синтеза глюкозы.
    • Это зарождение, начальная стадия.
    • Поджелудочная железа вроде и выделяет необходимое количество инсулина, но уже существуют некоторые сбои в работе системы.

    Скрытую форму сахарного диабета, по праву можно считать одной из наиболее опасных проявлений данного заболевания, ведь развивается оно довольно медленно и незаметно. Если вовремя не идентифицировать данное заболевание, оно перерастет в более тяжелую форму.

    Группа риска

    Долгое время считалось, что в основную группу риска входят люди, которые имеют повышенный сахар в крови. Но теперь понятно, что это вовсе не главный фактор, ведь сахар может содержаться в крови и в очень больших количества, но при этом организм вырабатывает мощную дозу инсулина, таким образом, производя полноценный синтез глюкозы.

    На сегодняшний день выделяют определенные факторы, которые увеличивают риск развития данного заболевания.

    К таким относят:

    • Возраст человека. Организм людей преклонного века не способен вырабатывать большое количество инсулина, поэтому у 70% активно развивается данная болезнь;
    • Наследственность. Генетическая предрасположенность (особенно если в ближайших двух поколениях кто-то имел диабет) является весомым фактором риска;
    • Избыточный вес. Лишний вес сказывается на метаболических процессах организма, а соответственно возникает риск повышения уровня сахара;
    • Беременность. Скрытый сахарный диабет при беременности способен активно развиваться, скрываясь под маской общих симптомов беременности. Женщинам в положении необходимо постоянно вести контроль за количеством сахара в крови;
    • Огромному риску подвержены люди, которые имеют заболевания поджелудочной железы. Пораженные клетки внутреннего органа не способны продуцировать инсулин, в результате чего сахар скапливается в крови.

    Определить наличие сахарного диабета несложно, так как для него характерны свои признаки:

    • Шелушение кожи;
    • Образование непонятных воспалений на коже. Большое количество глюкозы в крови, разрушает защитный барьер кожи, и она становится очень восприимчивой и бурно реагирует на окружающие микроорганизмы;
    • Одним из наиболее очевидных признаков развития сахарного диабета является жажда. У человека часто пересыхает во рту, хотя он не выполнял никаких физических нагрузок;
    • Частое мочевое опорожнение небольшими порциями;
    • Масса тела. Речь не идет об ожирении. При сахарном диабете можно наблюдать как стремительное увеличение, так и снижение веса.

    Как уже было сказано, заболевание протекает незаметно, но все же, скрытая форма сахарного диабета имеет характерные симптомы:

    • Как правило, человек начинает чувствовать небольшую слабость, быстро уставать;
    • Значительно снижается мозговая активность, людям с диабетом очень трудно сконцентрироваться;
    • Резко ухудшается зрение. Если ранее вы могли без проблем разглядеть детали на расстоянии 2-3 метров, то при диабете картинка будет более расплывчатая;

    Проблемы с щитовидкой и нарушение уровня гормонов ТТГ, Т3 и Т4 могут привести к серьезным последствиям таким как гипотиреоидная кома или тиреотоксический криз, которые нередко заканчиваются летальным исходом.
    Но эндокринолог Марина Владимировна уверяет, что вылечить щитовидку даже в домашних условиях легко, нужно просто пить. Читать далее »

    Опасность скрытого диабета

    • Глюкоза в большом количестве, ухудшает состояние кровеносных сосудов.
    • Латентный диабет провоцирует развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.

    Поначалу больной абсолютно ничего не ощущает, но со временем его состояние ухудшается.

    Как правило, параллельно с диабетом у людей развиваются такие заболевания, как:

    • Гипертония;
    • Воспаление сердечной сумки (как следствие недостатка калия в организме);
    • Ишемические болезни;
    • Тромбоз вен;
    • Поликистоз у мужчин и у женщин;
    • Сердечная недостаточность.

    Но главная опасность заключается в развитии второй и третей степеней сахарного диабета, при котором назначают инъекции инсулина. Это страшное заболевание, так как тянет за собой целый список последствий и противопоказаний, соблюдение строжайшей диеты и постоянного контроля своего состояния.

    Признаки нарушения усвоения глюкозы

    Существует общепризнанный медицинский термин – нарушение толерантности организма к глюкозе. Это состояние, при котором содержание глюкозы в крови выше нормы, но еще не достигло отметки, при которой устанавливают диагноз сахарного диабета. В основном нарушенная толерантность к глюкозе не имеет никаких явных признаков.

    Глюкоза – это мощнейший углевод, а соответственно симптомы нарушенной толерантности будут идентичными симптомам нарушений углеводного обмена веществ:

    • Нарушенный гидролиз. Человек начинает активно потеть;
    • Постоянное чувство жажды, необходимость в употреблении больших объемов жидкости, сухость во рту;
    • Гиповитаминоз. Это заболевание характерно повешенной выработкой ацетиловой кислоты, которая обжигает нервные окончания. Характерна раздражительность, нервозность;
    • Учащенное мочеиспускание;
    • Незначительное потемнение цвета мочи.
    • Это избыточное количество гликогена (тканевой жидкости) во внутренних органах и тканях.
    • Первое на что вы обратите внимание – это отечности глаз и конечностей.
    • Если глюкоза не усваивается, лицо и руки начинают сильно отекать, словно губка набирается влагой.
    • В некоторых случаях можно наблюдать отеки внутренних органов.

    Основные и второстепенные признаки. В чем их отличие?

    В статье уже были указаны некоторые признаки развития латентного диабета. Существует некая градация основных и вторичных признаков. К основным относятся общие признаки, которые характерны абсолютно для всех видов сахарного диабета: усталость, слабость, жажда, ухудшение зрения и прочие.

    Второстепенные признаки – это прочие нарушения, к которым приводит сахарный диабет: проблемный синтез и диссимиляция протеинов, жиров и углеводов.

    Это общие составляющие всего метаболического процесса в организме. В свою очередь, такие нарушения приводят к изменениям гормонального фона, человек может стремительно набрать большой вес или сильно истощать.

    Что делать, если обнаружены симптомы?

    1. При наличии одновременно нескольких симптомов, стоит немедленно обратиться к врачу.
    2. Естественно, что внешний осмотр в данном случаи не поможет.
    3. Подробно опишите симптомы, и врач укажет вам необходимый перечень анализов для сдачи.

    Основными анализами являются:

    1. Общий анализ крови.
    2. Биохимический анализ крови.

    Они способны показать наличие глюкозы в крови, а также дополнительные антитела, которые дают знать о состоянии организма.

    • Забор крови происходит только на голодный желудок сутра.
    • Причем последний прием пищи должен быть как минимум за 8 часов до сдачи анализа.
    • Запрещено в это время кушать сладости.
    • Утром нельзя даже пить воду, так как жидкость влияет на уровень сахара.
    • По результатам анализов можно судить о наличии сахарного диабета.

    Статью на анологичную тему о том, что такое повышенный сахар в крови – причины и лечение читайте здесь.

    Лечение сахарного диабета проходит очень легко, для этого не нужно прикладывать много усилий.

    Терапия включает в себя:

    • Физические нагрузки. Для этого не нужно изнурять себя тяжелыми и длительными тренировками. Такой подход категорически неправильный. Физические нагрузки необходимы для того, чтобы улучшить метаболические процессы за счет ускоренной циркуляции крови. Лучше всего заняться плаваньем, йогой или гимнастикой;
    • Строгая диета. Не перепутайте, ведь это не диета для похудения. При диабете можно употреблять все привычные для вас продукты. Под запретом находятся шоколад, кондитерские изделия, мед, острые блюда, пряности, свиной жир, копченые продукты, алкоголь, фрукты, содержащие большое количество глюкозы (виноград, курага, финики), жирную рыбу;
    • Нормализация массы тела. Привод организма в нормальный вес происходит при соблюдении двух предидущих пунктов;
    • Прием медикаментозных препаратов. Универсальные препараты, которые назначают при сахарном диабете – это Акарбоза и Метформин. Также используют специальные препараты, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему – Какарбоксилаза.

    Очень часто врачи рекомендуют готовить отвары на основе лекарственных трав, которые способствуют:

    • Улучшению обменных процессов.
    • Очищают кровь.
    • Выводят холестерин.
    • Снижают уровень глюкозы в крови.

    Среди них отмечают:

    • Черника.
    • Одуванчик.
    • Льняное семя.
    • Стручки зеленой фасоли.
    • Череда.
    • Подорожник.

    Анализ на скрытый сахарный диабет

    Если общий анализ крови и биохимический не показали никаких признаков наличия сахарного диабета, это еще не значит, что его на самом деле нету, ведь симптомы без причины не появляются. В таких случаях назначают специальный анализ на скрытый сахарный диабет. Это не один отдельный анализ, а группа тестов, которые показывают реакцию на антитела.

    Естественно, для начала необходимо сдать натощак общий анализ, чтобы увидеть, какое количество глюкозы находится в вашем организме при нормальном состоянии. Как правило, норма глюкозы в крови составляет около 100 мг/дл. Даже если показатель составляет 112-130 мг/дл., диагноз ставить еще рано.

    Проводят дополнительный анализ:

    1. В день сдачи анализа не нужно ограничивать себя в пище.
    2. Перед самой процедурой необходимо выпить стакан воды с большой концентрацией глюкозы.
    3. Через два часа производят забор крови.

    Он показывает наличие глюкозы в данный момент, количество вырабатываемого инсулина. Если инсулина для переработки недостаточно, а показатели глюкозы превышают отметку в 140 мг/дл., устанавливают диагноз – скрытый сахарный диабет.

    Что нужно делать, чтобы такой диабет не перетек в диабет II типа?

    Если анализ подтвердил наличие у вас скрытого сахарного диабета, не стоит отчаиваться, ведь это не серьезное заболевание, а всего лишь его провоцирующая стадия, которая легко поддается лечению.

    В таких случаях врачи приписывают лекарства, которые восстанавливают обменные процессы организма на общем уровне:

    • Лекарства, содержащие хром;
    • L-тироксин, который стимулирует работу щитовидной и поджелудочной желез;
    • Соматотропины;
    • Витаминные комплексы, содержащие все необходимые элементы;
    • Растительные препараты: настойку лавзея, розовая радиола, отвары женьшеня и пурпурной эхинацеи.

    При скрытом сахарном диабете стоит отказаться:

    • От жирной, жареной, соленой, острой, пряной пищи,
    • От вредных привычек,
    • Ограничить употребление глюкозы (не более 30 грамм в день).

    Необходимо употреблять продукты, которые содержат в себе полезную глюкозу, а также способствуют ее ускоренному синтезу:

    • Цитрусовые;
    • Яблоки;
    • Зелень (особенно синий салат, базилик и кинза, в которых содержится огромное количество йода, шпинат);
    • Клетчатка (различные крупы);
    • Зеленый чай;
    • Капуста богатая железом (обыкновенная белокочанная, брокколи, брюссельская).

    Несмотря на то что латентный диабет не опасен для здоровья человека, он является переходом к более тяжелой форме диабета. Поэтому при первых опасениях, необходимо немедленно пройти обследование и при необходимости начать лечение, ведь последствия могу быть необратимы.

    Многие думают, что содержание сахара в крови соответствует норме, диабета у них нет, поэтому и отказываются от регулярных обследований. Но после проверки реакции на глюкозу у некоторых пациентов оптимизм исчезает – обнаруживается, что показатели в два, а то и в три раза выше нормы. Дело в том, что на начальной стадии сахарный диабет развивается без симптомов, не влияет на состав крови и самочувствие человека. Сахар остаётся в норме, но процесс уже запущен – по некоторым признакам на этом этапе можно диагностировать преддиабет. В этом случае назначать таблетки ещё никто не станет, а вот диета при скрытом сахарном диабете – это то, что нужно.

    Причины и опасность скрытого диабета

    Латентный сахарный диабет развивается из-за того, что организм даёт сбой и не поддерживает нормальный уровень сахара в крови. Он вырабатывает недостаточное количество инсулина, но сахар повышается незначительно и диагностировать диабет нет оснований. Если вовремя не начать лечение, сахар будет увеличиваться, что приведёт к диабету второго типа. В этом случае повысится вероятность:

    • Заболеваний сердечно-сосудистой системы.
    • Патологии крупных кровеносных сосудов.
    • Инсульта.
    • Необратимых поражений нервной системы.
    • Нарушения зрения.

    Эксперты считают, что скрытый диабет чаще всего развивается:

    • При избыточном весе.
    • После 45 лет.
    • При артериальном давлении больше 140/90.
    • Если человек ведёт малоподвижный образ жизни.
    • После гестационного диабета при беременности.

    Играет роль и наследственность, а также предрасположенность организма. В этом случае справиться с болезнью помогут диеты – при скрытом сахарном диабете это основное средство лечения.

    Главная опасность латентного диабета – негативное воздействие на сосуды. На этом этапе они уже начинают разрушаться, а поставить правильный диагноз ещё нельзя. Получив на руки результаты анализов, врач ещё не может сказать, что у пациента сахарный диабет. Статистика говорит, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний при скрытой форме на порядок выше, чем у здоровых людей. У пациентов, которые перенесли инсульт или инфаркт, возрастает опасность сердечной недостаточности, а у каждого десятого ухудшается зрение.

    Диагностика и лечение скрытого диабета

    Чтобы выявить латентный диабет, исследуют кровь с глюкозной нагрузкой. Для этого сначала берут образец натощак, потом после перекуса сладким, а потом ещё один или два раза через каждый час. Если пациент здоров, уровень сахара в крови приходит в норму через два часа, при скрытом диабете он нормализуется не так быстро. Причины развития болезни – не только лишний вес, заболевания сердца и наследственность, но и поликистоз яичников – распространённая у женщин болезнь, а также недостаток калия, вызванный нарушением обмена веществ при неправильном питании или приёме мочегонных средств. Восполнить его запасы позволяют специальные лекарственные препараты, диета при скрытом диабете – тоже обязательное условие.

    Скрытая форма заболевания переходит в диабет второго типа в половине случаев. Если же болезнь вовремя диагностируется и правильно лечится, уровень сахара стабилизируется простыми и доступными средствами. В первую очередь пациент должен избавиться от лишнего веса и перейти к активному образу жизни, ограничить потребление сахара и сахаросодержащих продуктов. Для предупреждения сахарного диабета существуют специальные лекарственные препараты, их назначает врач после тщательного обследования. Соблюдение диеты при скрытом диабете остаётся наиболее действенным и доступным методом, рацион разрабатывается с учётом особенностей организма и стадии заболевания. Меню состоит из привычных для нас продуктов, за исключением тех, в состав которых входит большое количество сахара.

    Источники: http://doc-diabet.com/diagnostika-i-analizy/simptomy/skrytyj-saxarnyj-diabet-simptomy.html, http://diabet911.com/pro-diabet/skrytyj-saxarnyj-diabet.html, http://diabetdiets.ru/dieta-pri-skrytom-diabete/

    Оставьте комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *