Можно ли на юг с диабетом

Многие пациенты с сахарным диабетом отказывают себе в путешествиях. Однако, такие ограничения не подтверждаются со стороны медицины. Человеку, у которого диагностирован СД можно ездить на море и в другие места. Но важно знать, что перед поездкой необходимо обсудить все с лечащим доктором и принять меры, которые обезопасят отдых диабетиков.

Можно ли ехать на море больным с сахарным диабетом?

Терапевтические меры при диабете не подразумевают нахождение пациента в медицинском учреждении. Вследствие этого людям с сахарным диабетом можно ехать на море. Однако с таким патологическим процессом необходимо предварительно спланировать поездку и обговорить ее с лечащим доктором. При планировании путешествия важно учитывать питание, физические нагрузки и прием медикаментозных препаратов в случае нежелательного осложнения состояния.

Как подготовиться?

Человеку с сахарным диабетом рекомендуется перед поездкой ознакомиться с рекомендациями для путешественников. Следует приобрести браслет, на котором будет выгравированы телефоны и имена родственников или друзей. Некоторые доктора советуют сделать «паспорт больного на СД», в который следует записать историю болезни и другую важную информацию.

Как обезопасить отдых?

В дороге могут случиться непредвиденные ситуации (задержка поезда, потеря багажа и прочие), вследствие этого важно принять меры, которые обезопасят отдых, а именно:

  • Запастись инсулином, шприцами или шприц-ручками, иглами или таблетками для диабетиков. Следует взять в дорогу в несколько раз больше медикаментов на случай неожиданностей.
  • Перевозить диабетические лекарства в ручной кладе. При путешествии в компании рекомендуется разделить медикаменты по ручным сумкам всех пассажиров.
  • Правильное хранение инсулина, которое подразумевает перевозку этого средства в прохладном месте.
  • Взять с собой в дорогу средства для слежения за уровнем глюкозы в организме и соответствующие расходные тест-полоски, ланцеты и батареи в глюкометр.
  • Приготовить в дорогу углеводные перекусы (бутерброды, фрукты и другие).
  • Взять у доктора необходимые справки, которые подтверждают необходимость в ношении игл и шприцов.

Во время отдыха на море при сахарном диабете важно учитывать, что жаркая и влажная погода может влиять на результаты глюкометра и тест-полосок. Вследствие этого часто у пациента наблюдаются ложные показатели. Именно поэтому необходимо заранее позаботиться о правильном хранении медицинских препаратов и средств. При возникновении вопросов лучше проконсультироваться с лечащим доктором, который расскажет главные предотвращающие осложнения действия на отдыхе для конкретного пациента с учетом его индивидуальных особенностей.

Лечение СД на мертвом море

Лечение СД на Мертвом море — новый метод, который разработан в клиниках Израиля. За непродолжительное время такие терапевтические мероприятия подтвердили положительное воздействие на пациента с патологией и дальнейший благоприятный результат. Сахарный диабет — распространенная патология, которая часто возникает из-за гормональных сбоев, вследствие этого часто у пациента развиваются осложнения. В ходе лечения на Мертвом море терапевтические меры направляются на саму патологию и на ее осложнения.

Лечебные мероприятия

К первой терапевтической мере для пациента с сахарным диабетом относится уменьшение весовых показателей. Для этого Израильские медики разрабатывают больному индивидуальное диетическое питание, которое позволяет сбрасывать по 3—4 кг за 30 дней до оптимального веса, а после полученный результат контролируется на протяжении дальнейшей жизни. Специально разработанные терапевтические меры в клиниках на Мертвом море помогают больным при диагностировании диабетической стопы. Среди основных лечебных мер выделяют:

  • индивидуально подобранные массажные процедуры;
  • точно дозированную талассотерапию;
  • индивидуально рассчитанную физиотерапию;
  • кислородную барокамеру;
  • кислородные коктейли;
  • иглорефлексотерапию;
  • рефлексотерапию стопы;
  • гидроколонотерапию;
  • ванные процедуры с гидромассажем;
  • грязевое лечение.

Благодаря объединению медицинских и природных компонентов во время лечения на Мертвом море достигается устойчивый клинический эффект. Во время такого терапевтического курса многие пациенты избавляются от инсулиновой зависимости, отмечают улучшение в состоянии здоровья и начинают жить с минимальными ограничениями. В конце лечения сахарного диабета на Мертвом море пациенту предписываются рекомендации, которые способствуют поддержке здорового состояния по возвращении домой.

Нет, наверное, человека, который не мечтал бы отдохнуть у моря. Кто-то даже дни считает до отпуска, только бы вырваться из повседневной суеты и отдаться власти волн, чистого воздуха и ласкового солнца.

И можете представить себе огорчение тех, кому врач категорически заявляет: оздоровление на море вам противопоказано! Но почему? Разве может целебный климат морского побережья быть под запретом? Оказывается, может. Причем по очень веским основаниям.

Обостряются хронические заболевания

Известно немало случаев, когда у людей после поездки на море ухудшается самочувствие, и игнорировать эти факты невозможно. Иначе вместо оздоровления можно получить прямо противоположный результат – обострение имеющихся хронических заболеваний.

Особенно осмотрительными должны быть лица с патологиями сердца и сосудов. У таких больных может резко подняться артериальное давление. Происходит это по той причине, что морской климат влажный и, как правило, жаркий. А повышенная влажность начинает препятствовать потению, что приводит к застою лишней жидкости в организме таких больных, провоцируя гипертонический криз.

Помимо гипертоников от мечты отдыхать на море должны отказаться люди с таким сердечным недугом как стенокардия. Противопоказан такой отдых пациентам с варикозным расширением вен. Не рекомендуется отпуск «на юге» больным с сахарным диабетом. Проблема здесь в том, что в жару инсулин перестает действовать, что чревато серьезными последствиями.

Дискуссионным остается вопрос, а можно ли отдыхать на море аллергикам? Поскольку лето – это пора цветений и время активного солнца, то одни врачи советуют пациентам воздержаться от такого уик-энда. Другие же специалисты считают аллергические реакции относительным противопоказанием. Они уверены, что если отдыхать на море не в пик сезона, а в межсезонье, то обострений аллергии можно будет избежать.

Если вы таки решили рискнуть…

…и поехали на море вопреки всем предостережениям, то хотя бы придерживайтесь некоторых правил поведения на море, чтобы не допустить обострений.

Первый совет мы адресуем пациентам, у которых диагностирована гиперфункция (то есть повышенная выработка гормонов) щитовидной железы. Такие больные даже дома должны избегать пребывания под палящим солнцем, а на курорте – и подавно. Компромиссный вариант: они могут купаться на море в утреннее время, до 9-10 часов. Или вечером после семи. При прямо противоположных состояниях (речь идет о гипофункции щитовидки, то есть снижении уровня выработки ее гормонов) время утреннего пребывания под открытым солнцем можно продлить до 10.30.

Осторожность должны проявлять женщины, страдающие гинекологическими заболеваниями. Причем вне зависимости от того, находится недуг в стадии обострения или перешел в хроническую форму. В отличие от пациентов-аллергиков, им, уж если решили ехать на море, следует отдыхать там именно в сезон. Межсезонье (осень, зима) чреваты для таких больных рисками ослабления иммунитета, что в свою очередь может спровоцировать сильную простуду или грипп. Между тем этой категории больных тоже запрещено находиться у воды или плавать после 11 утра и до 18.00. Гинекологические больные должны следить и за температурой воды: если она ниже 26-28°С, то купаться ни в коем случае нельзя.

Особого режима отдыха и купания должны придерживаться также больные с сердечно-сосудистыми недугами. Невропатологи советуют: если у вас, например, вегето-сосудистая дистония, то уж точно не повредит чередование морских ванн с разной температурой воды. Сначала вы искупайтесь утром, когда она еще прохладная (25°С). А следующий заход сделайте уже вечером, когда вода успеет за день хорошо прогреться. Такой режим обеспечит сосудам хорошую тренировку. Они станут эластичнее, по ним лучше будет циркулировать кровь.

И все же не забывайте о рисках!

Существует группа заболеваний, при которых отдых на море считается действительно небезопасным. Если вы склоняетесь к тому, чтобы нарушить предписание лечащего врача и все же поехать на курорт, то лучше сто раз подумайте перед этим шагом.

В группе риска находятся люди, которые страдают острыми и инфекционными заболеваниями бронхо-легочной системы. Уехав на «оздоровление» в более-менее стабильном состоянии, домой вы можете вернуться с букетом осложнений.

Особую предусмотрительность должны проявлять лица с аллергией на йод. Морской воздух очень богат на соединения этого химического элемента. Проникнув в организм такого аллергика, они способны доставить немало неприятных минут.

С осторожностью к купаниям на море следует отнестись людям, страдающим кожными заболеваниями. Ведь в морской воде растворено немалое количество солей. Попадая на пораженную кожу, она способна спровоцировать обострение болезни. При открытых ранах морская соль может даже разъедать проблемный участок. Частые рецидивы герпеса тоже являются основанием для того, чтобы воздержаться от поездки на море.

Предельную внимательность нужно проявлять лицам с гиперчувствительностью кожи к солнечному свету. Особенную же осторожность следует блюсти обладателям большого количества родинок на теле. Общеизвестно, что под воздействием ультрафиолета они способны перерождаться и в результате возникает рак кожи (меланома), считающийся одним из самых агрессивных онкологических заболеваний. Противопоказаниями к отдыху на море являются и другие опухолевые процессы в организме.

Хронические заболевания почек также не повод предаваться морскому отдыху. Хотя бы потому, что, купаясь в воде (даже кажущейся достаточно теплой), легко застудить этот парный орган, что крайне нежелательно при воспалительных процессах в нем.

Если после той или иной операции (например, на кишечнике, по удалению желчного пузыря, матки и др.) не прошло и двух месяцев, то от поездки на курорт тоже следует воздержаться, даже если вы чувствуете себя нормально. Крайне нежелательно практиковать отдых на море и беременным женщинам.

Сахарный диабет, 1 тип, 2 тип, диагностика, лечение, сахар в крови, диабет у детей

Многие люди страшатся своего диагноза и отказываются от привычных и даже любимых вещей, например, отказываются от поездок и путешествий. Особенно остро стоит вопрос для родителей маленьких детей. Попробуем разобраться, а нужно ли и можно ли людям с сахарным диабетом путешествовать. Какие могут возникнуть сложности и существуют ли они, вообще.

Где лучше отдыхать диабетикам?

По сути, вопрос можно ли ездить на отдых при сахарном диабете абсолютно абсурден. Всем диабетикам врачи и общество постоянно говорят о том, что диабет — это образ жизни. Тогда, какие же здесь могут быть ограничения? В реальности ситуация обстоит немного иначе. Сахарный диабет — серьезное заболевание, создающее определенные сложности в пути, особенно, когда речь идет об инсулинозависимых людях.

Тем не менее, даже инсулинозависимый диабет не должен становиться помехой для хорошего отпуска. Более того, активный отдых, хорошие впечатления вместо вредного стресса, дополнительно повышающего сахар в крови, новые знакомства всегда идут на пользу. Главное, правильно подготовиться и посетить лечащего врача.

Ошибочно полагать, что теперь путешествия будут лишь на дачу. На самом деле, диабетикам вполне возможно планировать отдых со сменой часовых и климатических поясов, поездки на море, в горы и даже далекие страны. Конечно, на первый раз может и не стоит ехать далеко. Но постепенно географию, несомненно, можно будет расширить.

Отлично помогут набраться новых впечатлений и поправить здоровье здравницы Алтая, любые санатории и туры по стране, курорты Крыма и Краснодарского края. Здесь всегда рады и ждут людей с любыми возможностями здоровья, которое кстати в благоприятном климате может существенно улучшиться. Всегда можно найти недорогие варианты жилья в Кабардинке, Анапе, на Крымском полуострове. Заграничные туры также позволят набраться сил и запастись витаминами.

Важные моменты для путешествия с диабетом

Путешествие с диабетом

» data-medium-file=»https://i0.wp.com/saharny-diabet.ru/wp-content/uploads/2016/06/puteshestvie-s-diabetom-1.jpg?fit=300%2C232″ data-large-file=»https://i0.wp.com/saharny-diabet.ru/wp-content/uploads/2016/06/puteshestvie-s-diabetom-1.jpg?fit=435%2C336″ width=»300″ height=»232″ class=»aligncenter size-medium wp-image-2444″ srcset=»https://i0.wp.com/saharny-diabet.ru/wp-content/uploads/2016/06/puteshestvie-s-diabetom-1.jpg?resize=300%2C232 300w, https://i0.wp.com/saharny-diabet.ru/wp-content/uploads/2016/06/puteshestvie-s-diabetom-1.jpg?w=435 435w» sizes=»(max-width: 300px) 100vw, 300px» data-recalc-dims=»1″>

Напитки и еда

Скорее всего, пища будет отличаться от привычной. Здесь важно внимательно подсчитывать количество углеводов и адекватно принимать меры для утилизации полученного сахара. Во многих ресторанах уже в меню указано содержание углеводов в порции, также абсолютное большинство заведений готовы рассказать о составе блюда, даже если оно не указано в меню.

Остерегайтесь продуктов новых и совершенно незнакомых, если склонны к аллергическим реакциям. Некстати будет и пищевое отравление. Многие опытные путешественники советуют обязательно использовать профилактические средства для поддержания микрофлоры кишечника. Тот же Пепидол или Линекс.

Исследование сахара в крови

Всегда старайтесь взять с собой 2 глюкометра, если едете в чужую страну. Запаситесь необходимым количеством тест полосок. Регулярно и даже чаще, чем обычно измеряйте сахар в крови! Организм скажет вам спасибо. Помните, что на новом месте может ждать не только гипергликемия, но и коварная гипогликемия. Всегда-всегда берите с собой глюкагон, особенно при путешествии с маленькими детьми. Врачи рекомендуют в первые дни акклиматизации стараться держать сахар на уровне не ниже 5 ммоль, поскольку гипогликемии в жарком климате — частое дело.

Браслет диабетика или любой идентификатор

Поездка в другую страну и просто смена климата всегда опасны резкими колебаниями самочувствия. Приобретите специальный браслет диабетика или любой понравившийся идентификатор, чтобы, в случае непредвиденных обстоятельств, окружающие могли правильно оказать первую помощь. Хоть записочку себе в карман положите! Люди должны понимать, что с вами и как помочь.

Хранение инсулина

Важная тема — правильное хранение инсулина в пути и на месте. Мы уже говорили об этом подробно, но отметим, что запас инсулина должен быть достаточным, условия хранения — правильным. При ношении помпы также стоит внимательно отнестись к возможному нагреву и частой заправке резервуаров свежим гормоном. Кстати, многие помповики переходят на время поездок на шприц ручки.

Навигация по записям

Добавить комментарий Отменить ответ

Диабетикам не только можно отдыхать, но и нужно. Ведь позитивный эмоции, новые приятные впечатления — это залог хорошего самочувствия, не только морального, но и физического (сахар падает). Но, конечно, нужно быть осторожным и внимательным. Учитывать, что климат, вода и пища другие. Хотя люди с сахарным диабетом и так всегда все держат под контролем. Так что никакой дискриминации! Быстренько собрали чемоданы и вперед за новыми приключениями!

Источники: http://etodiabet.ru/diab/dop/more-i-saharnyj-diabet.html, http://www.u-lekar.ru/content/view/1676, http://saharny-diabet.ru/sotsium/puteshestviya-i-diabet-mozhno-li-nuzhno-li.html

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *