Мне 17 и у меня диабет

Определенной части населения на сегодняшний день уже поставлен диагноз – сахарный диабет. Сахарный диабет бывает разных типов, каждый опасен своими осложнениями, последствиями и симптоматикой, единственное отличие – это причины, которые вызывают появление и развитие недуга. Диабет 1-го типа протекает из-за недостаточной функциональности поджелудочной, а 2-ая категория часто является следствием неправильного питания, малоподвижного образа жизни и, наконец, ожирения.

Пациенты, страдающие сахарным диабетом, вынуждены постоянно отслеживать, какой сахар в их крови. Сделать анализ можно как в условиях поликлиники, так и у себя дома, купив удобное приспособление – глюкометр. Пациенты, которые долго время страдают заболеванием, умеют отслеживать свое самочувствие, ведь при повышенном сахаре оно плохое и бывает даже критическим.

Чем опасен высокий сахар

Прежде всего определимся с нормальными значениями глюкозы в крови. Утром натощак прибор должен показывать 5,0-6,5 ммоль/л, цифра 17 может вызвать множественные осложнения, среди которых самые основные – кетоацидоз и гиперсмолярная кома. Даже если вам удалось сбить сахар, но через время он вновь повышается, и резкие скачки наблюдаются с завидной регулярностью, ничего удивительного, если у вас начнутся проблемы с почками, сосудами, остротой зрения и ногами.

Некоторые пациенты, впервые столкнувшиеся с сахарным диабетом, в панике пытаются немедленно сбить сахар, но резкое его снижение чревато «провалом» в еще более острое состояние – гипогликемию.

Безусловными признаками повышения содержания глюкозы доктора называют:

  • чувство сильной жажды;
  • частое желание сходить в туалет по малой нужде;
  • сухость, возникающая в ротовой полости;
  • вялость, слабость и общая усталость;
  • раздражительность, желание прилечь отдохнуть, сонливость;
  • головокружение;
  • ощущение зуда на кожных покровах и слизистых;
  • бессонница, беспокойство;
  • проступающие желтые пятна на коже лица, плоские желтые выступы на веках глаз, что говорит о нарушениях в липидном обмене;
  • боли в ногах, онемение;
  • тошнотный и рвотный рефлексы.

Махнуть рукой на высокий сахар в крови нельзя, ведь его острое осложнение проявляется поражением работы центральной нервной системы, человек порой падает в обморок или, как вариант, исчезают обычные рефлексы.

Кома, в которую впадает пациент, может быть обезвоживающей и молочнокислой. Чаще всего с такими опасными осложнениями сталкиваются больные диабетом по 1-го типу, однако если присутствует сразу несколько причин, которые способны привести к повышению глюкозы, опасные осложнения прочувствуют на себе и пациенты, страдающие 2-м и 3-м типом.

Как можно избежать повышения глюкозы в крови:

  1. Если у вас диагностировано инфекционное заболевание, тотчас принимайтесь за лечение.
  2. Недопустимо халатное отношение к обморожениям, травмам и перенесенным операциям, ожогам.
  3. Обострились хронические недуги – постарайтесь справиться с ними в рекордно сжатые сроки.
  4. Нерегулярный прием инсулина и аптечных средств, контролирующих сахар.
  5. Постоянное нарушение диетического питания.
  6. Вредные привычки – курение, злоупотребление спиртными напитками.
  7. Употребление мочегонных составов и гормональных.

Нужно знать, что коматозные состояния протекают медленно, но степень их летальности достаточно высока. Как понять, что критическая точка не за горами?

  1. Заторможенность реакций пациента.
  2. Подойдите вплотную к пациенту и проследите на предмет запаха ацетона, идущего изо рта. Вскоре дыхание станет глубоким, вдох будет редким и шумным.
  3. Временная спячка, которая напоминает временную потерю сознания. В это время больного следует привести в чувства путем встряхивания за плечи.
  4. Гибель.

Как снизить сахар в крови в домашних условиях

Если глюкометр показал цифру 17 или другой высокий показатель, начинайте принимать меры, на данном этапе ситуацию еще можно повернуть вспять в домашних условиях.

  1. Питание – потребляйте нужные продукты, чей гликемический индекс низок. Это – сыр тофу, омары, крабы, тыква, капуста белокочанная свежая, кабачки, листья салата, фрукты, орешки, семечки, грибы, отруби, свежие огурцы, редис, свежие помидоры, морковь, сельдерей, сладкий болгарский перец, не очищенные от кожуры яблоки, дыня, груши, бананы, цитрусовые. Разнообразить рацион питания позволят заправки для салатов и десертов – йогурт с малым процентом жирности, оливковое и рапсовое масло, горчица, ложка уксуса, корень имбиря, корица, пара зубчиков чеснока, лук, бобовые, овсянка. Отлично корректирует сахар в крови арахис, грецкий орех, миндаль. Избежать набора веса и ожирения поможет небольшой объем съеденных орехов. Что не нужно употреблять при повышенной глюкозе? Специалисты советуют отказаться от сметаны, сладких блюд с рафинированным сахаром, майонеза, сливок, калорийных йогуртов, сгущенки, белого хлебца, колбасных изделий и сосисок, масла на сливочной основе, шоколадных конфет и пирожных, любых жареных и жирных блюд.
  2. Очень эффективным в лечении повышенной глюкозы в крови в домашних условиях считается осиновый отвар. Рецепт этого уникального средства очень прост: 2 десертные ложки коры осины разбавляются в ½ л очищенной воды, после чего масса кипятится на среднем огне на протяжении 30 минут. Чтобы отвар хорошо настоялся, сначала укутайте его в полотенце, а через 3 ч. процедите сквозь несколько слоев марли. Принимать эффективный настой необходимо за 30 минут до еды трижды в день по ¼ стакана. Лечение продолжается не менее 3 месяцев и дает длительный положительный результат, подкрепляемый диетическим питанием.
  3. Пригодится диабетикам и красная фасоль. Один плод фасоли заливается 100 мл очищенной воды, емкость оставляется в темное место на ночь и уже утром жидкость можно пить, а фасоль кушать.
  4. Хорошо снижает повышенный уровень глюкозы в крови чесночное масло. Если ваш сахар равен 17 или другим высоким значениям, размягчите мелко 12 зубчиков свежего чеснока и уложите в стеклянную посуду, добавьте сюда 1 стакан подсолнечного масла. Прикройте крышкой и поставьте в холодильное отделение. Употребления дважды в день достаточно, чтобы чесночное масло благотворно повлияло на сахар в крови. Желательно добавить к маслу 1 чайную ложку лимонного сока.
  5. Дробное питание в течения дня.

Когда у вас высокий уровень сахара в крови – это не только дискомфортно для самочувствия, но и опасно для здоровья. Если высокий сахар в крови держится длительное время – это может привести к краткосрочным острым осложнениям диабета — диабетическому кетоацидозу и гиперсмолярной коме. Кратковременные, но частые повышения уровня глюкозы в крови также очень вредны для сосудов, почек, глаз, ног. Именно из-за этого постепенно развиваются осложнения.

Если у вас повысился сахар в крови (это состояние называется гипергликемия) – вы должны знать как правильно сбить его до оптимального уровня – до 4,8 – 6,5 ммоль /литр. Если понижать его бездумно, то можно понизить его слишком сильно и «провалиться» в еще более опасное состояние для организма – в гипогликемию.

Мы рассмотрим некоторые из вариантов снижения уровня глюкозы в крови в краткосрочной перспективе.

Каковы признаки повышенного содержания сахара в крови?

Сначала вы должны убедиться, что у вас высокий сахар в крови. Классические симптомы гипергликемии следующие:

  • Чувство сильной жажды.
  • Вы часто стали ходить в туалет мочиться.
  • Во рту чувствуется сухость.
  • Развивается вялость и усталость (только на этот симптом полагаться нельзя, т.к. он может возникнуть и при гипогликемии).
  • Вы становитесь раздражительным, вам некомфортно.

Проверьте ваш уровень сахара в крови

Если у вас сахарный диабет и вы принимаете лекарства, которые понижают сахар и могут вызвать гипогликемию, то весьма желательно, чтобы вы измерили уровень сахара в крови при помощи глюкометра, прежде чем начнете сбивать его и приводить в норму. Это необходимо сделать для того, чтобы не принять некоторые симптомы низкого сахара за гипергликемию. Это особенно важно, если вы лечитесь инсулином.

Обязательно измерьте сахар, чтобы убедиться, что он повышен

Если вы никогда раньше не измеряли сахар в крови самостоятельно — прочитайте статью Как правильно измерить сахар в крови: показатели, инструкция по измерению глюкометром.

Когда необходимо обратиться за медицинской помощью?

Важно отметить, что очень высокий уровень глюкозы в крови может быть опасен для здоровья, поэтому его не стоит сбивать самостоятельно, а необходимо срочно вызвать скорую помощь. Если у вас изо рта пахнет ацетоном или фруктами, то у вас развился диабетический кетоацидоз и вылечить его можно только под наблюдением врача. При очень высоком сахаре (больше 20 ммоль/литр) развивается еще более грозное и опасное для жизни осложнение диабета — гиперсмолярная кома. Β этих случаях не нужно сбивать сахар самостоятельно, а необходимо срочно вызвать врача.

Инъекции инсулина помогут сбить высокий сахар в крови (но это не для новичков)

Если вам назначен инсулин, то один из способов снизить уровень сахара в крови – это сделать инъекцию инсулина.

Инъекции инсулина – основной способ быстро сбить высокий сахар в крови

Однако, будьте осторожны, так как инсулин может начать действовать через 4 часа и более, а за это время может значительно ухудшится состояние больного.

Если вы решили сбивать высокий сахар в крови при помощи инсулина, используйте инсулин короткого или ультракороткого действия. Эти виды инсулина начинают действовать очень быстро. Но будьте осторожны, т.к. перебор дозы может привести к гипогликемии, и может быть опасным, особенно перед сном.

Снижать сахар в крови следует постепенно. Делайте небольшие подколки инсулина по 3-5 ЕД, каждые полчаса измеряйте уровень сахара в крови и ставьте небольшие дозы инсулина далее, пока сахар в крови не придет в норму.

При кетоацидозе вам понадобится медицинская помощь

Если у вас уже развился диабетический кетоацидоз, одних инъекций инсулина может быть недостаточно, т.к. ваш организм отравлен продуктами распада, поэтому вам будут необходимы капельницы. Это лечение можно получить только в медицинском учреждении. Читайте подробнее в статье про диабетический кетоацидоз.

Если у вас невыявленный сахарный диабет, категорически запрещено самостоятельно снижать сахара в крови при помощи инсулина. Помните, что инсулин — не игрушка и может быть опасен для жизни!

Физическая нагрузка не всегда помогает снизить сахар

Физическая активность может помочь снизить уровень сахара в крови, но только тогда, когда у вас уровень сахара в крови повышен незначительно и у вас нет гипергликемии или кетоацидоза. Дело в том, что если перед физической нагрузкой у вас высокий уровень сахара в крови, то он еще больше повысится от физических упражнений. Поэтому, данный способ не актуален для приведения уровня глюкозы в норму.

В этом видео Елена Малышева описывает способы снижения уровня сахара в крови.

Как быстро сбить высокий уровень сахара народными средствами?

Помните, что народные средства понижают сахар очень мягко, их использую лишь в качестве профилактических и вспомогательных средств. Одними народными средствами вам не удастся привести сахар в норму.

Например, пишут, что лавровый лист понижает сахар. Возможно, так оно и есть, но это средство не понизит быстро ваш уровень сахара в крови, особенно, если он у вас выше 10 ммоль/литр.

Β чудотворные народные средства верят, как правило, те, у кого впервые возник сахарный диабет и они еще не знакомы с реалиями. Если вы категорически против лечения инсулином или сахаропонижающими таблетками, то попробуйте принять народное средство, а потом измерить уровень сахара в крови. Если не помогло, то вызывайте врача.

Пейте больше воды

Если уровень сахара в крови очень высок, ваш организм будет пытаться вывести избыток сахара из крови через мочу. В результате, вам будет нужно больше жидкости, чтобы увлажнить себя и запустить этот процесс самоочистки. Пейте лучше простую воду, пейте много, но не переусердствуйте, т.к. можно получить водную интоксикацию, если выпить несколько литров воды за короткий промежуток времени.

Вода необходима, но знайте, что только одной водой вы не сможете сбить высокий уровень сахара в крови. Вода – это важнейшее вспомогательное средство в борьбе с высоким уровнем сахара в организме.

Тут есть диабетики? Интересует, что изменилось в вашей жизни после диагноза? Чем чреват такой диагноз?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Елена Евгеньевна Рябова

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Лебедева Елена Владиславовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Усольцев Игорь Валерьевич

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Гудков Сергей Владимирович

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Костевич Екатерина Яновна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Суслина Галина Александровна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Хайруллина Роза Ринатовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

[2789772065] – 30 ноября 2013 г., 22:33

С какой целью интересуетесь? Вам поставили диагноз или подозрения есть? У меня СД1: диета, правильное питание, постоянный прием витамин, никаких вредных привычек. Есть переживание, что дети унаследуют диабет, поэтому уже с детства они на диете, насколько изучала различные исследования это снижает вероятность развития болезни в будущем.

[3775169066] – 30 ноября 2013 г., 22:57

особенно страшны диабетические язвы в будущем(

[3475129111] – 30 ноября 2013 г., 23:05

Очень страшно. Конец жизни.

[34573011] – 30 ноября 2013 г., 23:16

Оля, диабет очень серьезное заболевание. Существует диабет 1 типа или молодых инсулинозависимый, и диабет 2 типа или пожилых его обычно начинают поддерживать таблетками, потом все равно переходят на инсулин. И тот и другой со временем поражает практически все органы и системы организма, особенно страдают глаза и почки, со временем нарушается иннервация тканей ног и у человека появляются трофические язвы, т.к. снижена чувствительность и плохие сосуды приводят к образованию натертостей, язвочек, потом они инфицируются и начинается гангрена, ноги могут ампутировать. Это страшная сторона диагноза. Есть хорошие стороны. Если стадия диабета начальная и еще не произошло нарушений в органах, то диетой, правильным образом жизни и похудением легко добиться полной нормализации сахара в крови. Мне диагноз поставили 20 лет тому назад , сразу исключила из рациона сахар, мучные изделия, из каш только гречку, из мяса только птица и кролик, много овощей. Из напитков чай и морсы без сахара. Все тушеное и вареное. Спорт велотренажер и плавание. И за 20 лет он о себе напоминае только сахарной кривой. Тоесть если все бросить то он тут же вернется. Подруга за это же время уже с таюлеток плотно села на инсулин, страдает высоким давлением, болят ноги, упало зрение до -8, скоро переведут на искусственную почку. Все в ваших руках.

[2444021907] – 30 ноября 2013 г., 23:17

Супер! Если бы мои родители бы так озадачились, может у меня и не проявился бы сахарный диабет в 28 лет ) А сейчас раз в месяц к доктору, постоянно слежу за уровнем сахара, чуть перенервничаешь он сразу повышается. Автор, если у вас диабет, обязательно начните прием Алфавит диабет, мне очень помогают, у них в составе есть полный набор полезных веществ, которые очень нужен Вашему организму.

[1260184351] – 30 ноября 2013 г., 23:24

Ольга Богданова Нина Башкирова
Большая книга диабетика. Все, что вам необходимо знать о диабете
http://lib.rus.ec/b/204127/read

[2640329875] – 30 ноября 2013 г., 23:26

Да, у меня диабет, даже странно, ни у кого в семье не было, а у меня вот так в 40 лет, и такая «радость». Всегда считала, что это наследственное заболевание, но видимо я исключение. Пока что только один раз была на приеме у врача, и сдала кучу анализов, вот в понедельник пойду за результатами, а Алфавит диабет, они так и называются?

Источники: http://diabetsovet.ru/diagnostika/chto-delat-esli-saxar-krovi-17.html, http://diagid.ru/72-kak-bystro-sbit-vysokiy-sahar-v-krovi.html, http://m.woman.ru/health/woman-health/thread/4362930/

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *